AJAX是一种用于创建动态Web应用程序的技术，其主要作用是实现在不需刷新整个页面的情况下更新部分页面内容，提升了用户体验。其中，AJAX异步请求返回JSON数据也是很常见的应用场景。
使用AJAX异步请求返回JSON数据的流程如下：
var xmlhttp=new XMLHttpRequest();
xmlhttp.onreadystatechange=function(){
if (xmlhttp.readyState==4 && xmlhttp.status==200){
var myObj = JSON.parse(xmlhttp.responseText);
document.getElementById("demo").innerHTML = myObj.name;
}
}
xmlhttp.open("GET","demo.json",true);
xmlhttp.send();
这段代码的含义是创建一个AJAX请求，当请求状态变为“完成”且返回状态码“200（成功）”时，将服务器返回的JSON字符串解析为对象，并将对象中的name属性的值显示在id为demo的HTML元素中。
而JSON（JavaScript Object Notation）是一种轻量级的数据交换格式，具有跨平台、语言无关性、易于阅读等特点。通过AJAX异步请求返回JSON数据，我们可以实现快速、灵活的数据交互操作，提升网站的响应速度和用户体验。
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