AJAX是一种在后台传输数据的技术，它可以让我们实现无需重载整个页面即可更新部分页面内容的功能。而JSON则是一种数据格式，它可以将JavaScript对象序列化为字符串，或者将字符串转化为JavaScript对象。在Node.js中，通过AJAX传输JSON数据可以极大地提升我们的开发效率。
要在Node.js中使用AJAX传输JSON数据，我们可以先在前端使用JavaScript对象的方式来构造数据，然后将该对象序列化为JSON字符串，通过AJAX发送到Node服务器端。在服务器端我们需要安装body-parser这个中间件，以便能够解析HTTP请求体。当服务端接收到请求数据后，我们就可以将JSON字符串转化为JavaScript对象，然后对其进行相应的处理。
//前端代码：
function sendData() {
var data = {
name: "张三",age: 23,sex: "男"
};
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('POST','/api/data',true);
xhr.setRequestHeader("Content-Type","application/json;charset=UTF-8");
xhr.onreadystatechange = function() {
if (xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) {
console.log(xhr.responseText);
}
};
xhr.send(JSON.stringify(data));
}
//后端代码：
const express = require('express');
const bodyParser = require('body-parser');
const app = express();
app.use(bodyParser.json());
app.post('/api/data',(req,res) => {
const data = req.body;
console.log(data);
res.send("消息已收到");
});
app.listen(3000,() => {
console.log('服务器已启动');
});
上面的代码演示了如何通过POST请求发送JSON数据，并在Node.js中接收并解析该数据。我们在前端使用XMLHttpRequest对象发送POST请求时，需要设置请求头为"application/json;charset=UTF-8"，这样服务器就能够正确地解析请求体中的JSON字符串了。
当然，在实际开发中，我们需要关注的不仅仅是如何传输JSON数据，更重要的是如何对接收到的数据进行处理。Node.js提供了丰富的内置模块和第三方模块，开发者可以根据实际需要选择相应的模块来处理JSON数据。
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