AJAX是一种异步传输数据的技术，其优点在于速度快，用户体验好。而传输JSON（JavaScript Object Notation）串则是一种比XML更为轻便的数据传输格式，使用AJAX传输JSON串能够提高数据传输效率和用户体验。
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('POST',url,true);
xhr.setRequestHeader('Content-Type','application/json');
xhr.onreadystatechange = function() {
if (xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) {
var response = JSON.parse(xhr.responseText);
console.log(response);
}
};
var data = {
name: 'Ava',age: 24,occupation: 'Developer'
};
xhr.send(JSON.stringify(data));
在上述代码中，我们使用了XMLHttpRequest对象来向服务器发送POST请求，请求的URL通过url参数传递。在请求头中设置Content-Type为application/json，告诉服务器我们传输的是JSON格式的数据。当请求成功后，我们通过JSON.parse()方法将服务器返回的JSON串转为JavaScript对象，并打印结果。
请求的数据为JavaScript对象data，通过JSON.stringify()方法将其转为JSON格式的字符串，再通过send()方法发送到服务器。
在服务器端，如果需要接收JSON串，可以使用接收POST请求的语法，如PHP语言中的$_POST变量。服务器接收到的JSON串也可以使用JSON.parse()方法转为JavaScript对象进行处理。
总之，AJAX传输JSON串已成为Web开发中常见的数据传输方式，其高效性和便捷性值得广泛应用。
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