AJAX是一种常用的网页异步请求技术，它可以在不刷新页面的情况下向服务器请求数据并更新网页内容。在AJAX中，经常采用JSON格式作为数据传输的基本格式，JSON格式具有简单、轻巧、易于解析等优点，被广泛地应用于AJAX的数据传输中。
使用AJAX请求JSON数据的过程通常分为两个部分：请求和解析。请求是指向服务器发起异步请求，并把其返回的JSON数据保存到客户端，在这个过程中，我们使用AJAX的API来处理请求和返回的数据。例如下面这段代码：
var request = new XMLHttpRequest();
request.open("GET","data.json");
request.onreadystatechange = function() {
if (this.readyState == 4 && this.status == 200) {
console.log(this.responseText);
}
};
request.send();
这段代码通过XMLHttpRequest对象向服务器异步请求"data.json"这个JSON文件，并在响应状态码为200时输出返回的JSON数据。
解析是指把从服务器返回的JSON数据转换成我们可以直接使用的JavaScript对象或者数组。在js中，我们可以通过内置的JSON对象来解析JSON数据。例如下面这段代码：
var obj = JSON.parse('{"name":"Tom","age":18}');
console.log(obj.name,obj.age);
这段代码把一个JSON字符串解析成一个对象，并输出这个对象的属性值，结果为Tom 18。
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