在前端开发中，使用ajax技术可以实现异步请求数据，达到无刷新更新页面的效果。其中最常用的数据格式之一就是json，因为其简洁格式、易于使用和解析。
在使用ajax进行请求时，需要指定返回的数据格式为json，一般通过设置请求头Content-Type来实现，代码如下：
$.ajax({
url: "example.PHP",dataType: "json",success: function(data){
console.log(data);
}
});
其中dataType表示需要返回的数据类型，如果不指定则会根据服务器返回的Content-Type响应头来判断，success函数则表示请求成功后的回调函数，参数data即为返回的json数据。
在解析json数据时，可以使用JSON对象提供的方法来实现。例如：
var jsonStr = '{"name":"John","age":30,"city":"New York"}';
var jsonObj = JSON.parse(jsonStr);
console.log(jsonObj.name); //输出John
以上代码将一个json字符串解析为json对象，并输出其中的name属性值。
同时，也可以将json对象转化为json字符串，使用JSON对象的stringify方法：
var jsonObj = {name:"John",age:30,city:"New York"};
var jsonStr = JSON.stringify(jsonObj);
console.log(jsonStr); //输出{"name":"John","city":"New York"}
总而言之，ajax和json的配合可以使前端页面更加实用、动态和交互性强。希望大家能够灵活运用，并不断学习掌握相关知识。
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