AJAX（异步 JavaScript 和 XML）是一种在无需重新加载整个页面的情况下，通过后台 API 与服务器进行数据交互的技术。其中，请求的数据格式可以是 JSON（JavaScript Object Notation）。
在 Javascript 中，我们可以使用 XMLHttpRequest 对象来进行 AJAX 请求。下面是一个发送 AJAX 请求并处理返回的 JSON 数据的示例：
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.onreadystatechange = function() {
if (this.readyState == 4 && this.status == 200) {
var response = JSON.parse(this.responseText);
console.log(response);
}
};
xhr.open("GET","https://example.com/api/data.json",true);
xhr.send();
在上述示例中，我们使用了 XMLHttpRequest 对象来发送 GET 请求，并在 readyState 变为 4（请求完成）且 status 等于 200（响应成功）的情况下，使用 JSON.parse 方法将返回的 JSON 字符串转换为 JavaScript 对象。最后，我们可以使用 console.log 方法将这个对象输出到控制台中。
需要注意的是，使用 AJAX 请求的时候，我们需要发送请求的目标 URL 与本站的域名必须相同，否则会导致跨域问题。如果需要跨域请求数据，我们需要在目标服务器上设置相应的 CORS（跨域资源共享）规则。
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